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Soin shiatsu

La médecine alternative croit, comme on le croit généralement, que l'être humain est un système complet qui relie l'âme au corps, c'est-à-dire que l'un nourrit l'autre et que les deux sont directement liés l'un à l'autre, donc chaque douleur que nous ressentons dans un place nous nous sentons aussi à la deuxième place.

Quelle est la différence entre le shiatsu et le massage régulier ?

Le shiatsu ne traite que certains points du corps sans aucune aide, et il n'est destiné qu'à des fins médicales.Quant au massage, c'est un moyen d'apaiser le corps, et il se fait dans des zones globales et bien sûr en utilisant différentes huiles. entre les deux méthodes est important, car le massage ne résout pas les problèmes de douleur que traite le shiatsu, et certainement pas médicalement et pas pour longtemps, car cette méthode traite ces douleurs, et il est donc très important de différencier les deux méthodes.

Soin shiatsu

Kinésithérapie

La kinésithérapie ou thérapie kinesthésique est l'une des méthodes de thérapie physique, et cela signifie l'utilisation scientifique des mouvements du corps à des fins préventives et thérapeutiques, dans le but de maintenir le travail fonctionnel et de réhabiliter les tissus avant, pendant et après la blessure, et donc la thérapie cinétique adopte une méthode qui est la plus efficace parmi les moyens des forces naturelles, qui est le mouvement Pour la prévention, le traitement et la réadaptation en cas de blessure, de maladie ou d'invalidité. Découvrons l'effet de la thérapie par le mouvement sur les systèmes corporels.

Kinésithérapie

Ventouses

Les ventouses sont l'une des anciennes méthodes thérapeutiques de la médecine alternative utilisées pour la relaxation et le soulagement de la douleur, et son principe d'action dépend de l'utilisation de ventouses spéciales qui sont placées sur diverses zones du corps telles que le dos, le cou, les épaules, les mains, jambes et tous les endroits douloureux du corps afin qu'il fonctionne pour collecter le sang dans le placement de la tasse.

À propos du massage corporel Le massage manuel est utilisé depuis des milliers d'années partout dans le monde comme moyen de traiter les affections corporelles, tant mentales que physiques. L'histoire de l'utilisation du massage remonte à plus de 3 000 ans dans la Chine ancienne, et aujourd'hui le massage est considéré comme l'un des les arts de guérison à long terme les plus célèbres. La plupart des cultures influentes du monde ont été caractérisées par l'utilisation de méthodes et de techniques thérapeutiques spéciales transmises de génération en génération. Ces cultures comprennent les anciens Grecs, Hindous, Perses, Égyptiens, Suédois, Indiens, Japonais et Chinois, dont les enseignements concernant la massothérapie sont encore transmis aujourd'hui. Le massage a été utilisé tout au long de l’histoire pour accélérer le temps de récupération, restaurer l’énergie, soulager le stress et réduire les douleurs corporelles. Des études scientifiques démontrent aujourd’hui que la massothérapie améliore les fonctions du système immunitaire et lymphatique, aide à réguler les hormones et peut prévenir de nombreuses maladies et troubles. Selon les données de l'American Massage Therapy Association, environ 25 pour cent des adultes américains ont reçu une thérapie de massage au moins une fois au cours de l'année 2016, et de nombreuses raisons les ont poussés à le faire, car de nombreuses personnes sont conscientes des problèmes de santé. avantages du massage corporel et choisissez-en une parmi De nombreuses méthodes de massage corporel sont utilisées dans l'espoir de guérir certains symptômes ou blessures, de soulager certains problèmes de santé et d'améliorer la santé du corps en général. Le massage thérapeutique comprend des pressions, des frictions, des pétrissages, des frottements et des manipulations des muscles et des tissus mous à l'aide des mains, des doigts, et parfois même des avant-bras, des coudes et des pieds, ou à l'aide de moyens artificiels tels qu'un appareil de massage contenant des générateurs de vibrations électriques, de l'eau sous pression, des aiguilles ou des pierres et des couvertures chaudes. Le masseur peut également utiliser de l’huile de massage, qui contient certains types dilués d’huiles aromatiques essentielles. Certaines méthodes de massage corporel impliquent une pression et un frottement sur les vêtements, tandis que d'autres nécessitent un contact direct avec la peau. Le massage corporel peut être général, lorsqu'il couvre l'ensemble du corps, ou mécanique, lorsqu'il est spécifique à une zone précise du corps. Quels sont les types de massages corporels ? Il existe de nombreux types de massages, parmi lesquels : Massage suédois Le massage suédois est considéré comme le type de massage le plus célèbre et le plus populaire dans le monde. Il consiste à caresser le corps avec des mouvements longs et doux et des mouvements légers, et agit pour stimuler la circulation sanguine, détendre les muscles et soulager les tensions. . Le massage suédois est généralement pratiqué dans les spas et les centres de santé, pendant lequel la personne est nue et recouverte d'une couverture légère. Le massage suédois convient aux personnes qui essaient le massage corporel pour la première fois et à celles qui souffrent de stress extrême, car il aide à se détendre complètement et dure généralement de 60 à 90 minutes. Quant au fonctionnement du massage suédois, l'utilisation du massage suédois comprend une variété de mouvements alternés différents, tous dirigés vers le cœur, tels que : Massage doux (en anglais : Effleurage) : qui consiste à caresser le corps avec des mouvements doux et glissants visant à détendre les tissus mous. Pétrissage : C'est un mélange de mouvements de caresses, de pétrissages et de pressions sur le corps. Friction : La friction vise à augmenter le flux sanguin dans le corps et à éliminer les cellules cicatricielles en frottant le corps dans des mouvements circulaires profonds afin que les tissus frottent les uns contre les autres. Tap (en anglais : Tapotement) : Il comprend des mouvements de tapotement intermittents similaires au tapotement avec les doigts et le bout des mains. Massage des tissus profonds : Il se concentre sur des zones spécifiques du corps où se concentre la douleur, comme les entorses du dos et les blessures musculaires. Dans ce type de massage, le thérapeute utilise des mouvements profonds et lents qui permettent d'accéder aux couches internes des muscles et des ligaments. Massage des tissus profonds Le massage des tissus profonds est utilisé pour traiter les douleurs et problèmes musculaires chroniques et pour réduire les troubles liés à l’inflammation tels que l’arthrite. La pression d'un massage des tissus profonds est plus forte qu'un massage suédois, et la personne est nue ou porte des vêtements légers, et cela dure de 60 à 90 minutes. Massage sportif Le massage sportif est similaire au massage suédois et est spécifiquement conçu pour répondre aux besoins des athlètes avant, pendant et après les matchs sportifs. Elle peut être effectuée quotidiennement par l'athlète lui-même, ou elle peut être effectuée pour conditionner et préparer les athlètes peu de temps avant qu'ils entreprennent des courses et des défis sportifs importants. Le massage sportif est couramment utilisé pour réchauffer le corps des athlètes, améliorer la circulation sanguine vers leurs muscles, améliorer leur flexibilité et aider à prévenir ou à traiter les blessures. Le massage sportif peut être effectué sur tout le corps ou peut se concentrer sur des parties spécifiques du corps, et Les méthodes de réalisation du massage sportif varient en fonction des tâches que l'athlète doit effectuer, du type de sport, de la nature de l'effort déployé, etc. Massage prénatal Le massage prénatal utilise une légère pression similaire à celle utilisée dans le massage suédois, et le masseur se concentre sur des zones spécifiques du corps, telles que le bas du dos, les hanches et les jambes. Le massage prénatal est considéré comme sans danger tant pour la mère que pour le fœtus, car une femme enceinte peut subir un massage à tout moment de la grossesse, mais il arrive parfois qu'elle ne soit pas autorisée à le subir pendant le premier trimestre de la grossesse pour éviter le risque de fausse couche. Le massage prénatal est généralement effectué pour aider à réduire les complications de la grossesse telles que les douleurs dans le bas du dos et les jambes, en plus de réduire le stress et de soulager les spasmes musculaires. Soyez une femme